Ovisnost o mobitelu među mladima: Stručnjaci podižu alarm!

Ovisnost o mobitelu među mladima: Stručnjaci podižu alarm!

Stralsund, Deutschland - Sve više i više djece i adolescenata provode sate ispred ekrana - razvoj koji i znanstvenici i roditelji brinu. Prema trenutnoj studiji Postbanke, mladi ljudi u dobi od 16 do 18 godina povećali su svoju svakodnevnu internetsku potrošnju za više od sat i pol u odnosu na 2023. godine, a sada provode desetak sati na mreži. Ove alarmantne brojeve preuzeli su istraživači mozga prof. Manfred Spitzer u predavanju u Stralsundu, gdje se bavio negativnim učincima digitalnih medija na obrazovanje. Upozorenje je posebno nesigurno na predstojeću "digitalnu demenciju", koju promiče nedostatak ponavljanja, konteksta i važnosti u učenju.

Ali problem se ne osjeća samo u učionici. Spitzer je istaknuo da, prema studiji Instituta Karolinska, digitalni mediji ne promiču učenje u razredu, već smanjuju koncentraciju. Zabrinuti roditelji odavno su pronašli sve veće probleme putem mobitela i tableta. Gotovo svaki četvrti adolescent pokazuje znakove ovisnosti o mobitelu koji ide ruku pod ruku s fizičkim simptomima kao što su oštećenje držanja i kratkotrajnost. Ministarstvo obrazovanja također ima temu na radaru: preporučuje jasnu regulaciju za lekcije za upotrebu mobitela za klase jedan do devet, ali bez izricanja zabrane ravne zabrane.

Starije generacije u fokusu

Rasprava o digitalnim medijima također ima drugu stranu. Meta -analiza neuroznanstvenih studija, objavljena u prirodnoj ljudskoj ponašanju , sugerira da bi digitalni mediji mogli čak i smanjiti rizik od demencije. Ovdje, između hipoteze o "digitalnoj demenciji", koja tvrdi da suočavanje s tehnologijama smanjuje kognitivne vještine i "tehnološku rezervu", koji naglašava pozitivan utjecaj digitalnih medija na spoznaju. Analiza koja je uzela u obzir podatke od preko 411 000 ljudi u dobi od 50 godina pokazala je da se bavljenje digitalnim tehnologijama može smatrati kognitivnim izazovom koji mozak trenira.

Iako bi ovi nalazi mogli imati koristi starijim generacijama, dugoročni učinci na "digitalne domoroce" ostaju nejasni. U vrijeme kada su društvene mreže i internetske igre vrlo popularne, više od četvrtine od 10 do 17 godina osjetljivo je na problematičnu potrošnju medija. Podaci pokazuju da je prosječna upotreba društvenih medija tjedno porasla na oko 2,5 sata, a 12 % djece i adolescenata koristili su digitalne igre.

Utrka protiv vremena

Neurobiolozi i psiholozi zahtijevaju psihološke učinke prekomjerne uporabe društvenih medija. Dok neke studije pronalaze manje korelacije između korištenja medija i dobrog, strah je sjajan da će se usamljenost, stres i mentalne bolesti povećavati. Konkretno, manipulativni dizajni na platformama koje imaju za cilj sustav nagrađivanja mozga pojačavaju probleme mladih u bavljenju digitalnim medijima. Pored toga, brojni stručnjaci zahtijevaju da digitalno obrazovanje i medijska pismenost moraju biti sve više integrirani u obrazovni plan.

Da bi podržali roditelje, postoje i preporuke za vrijeme zaslona: nema vremena za djecu mlađu od tri godine, dok se za stariju djecu i adolescente preporučuju ograničenja od maksimalno 30 do 45 minuta dnevno. Usred svih ovih događaja, ključno je promovirati jasna pravila i podršku roditelja kako se djeca i adolescenti ne izgube u digitalnoj džungli. Budućnost digitalnih medija zahtijeva dobre ruke i odgajatelja i roditelja kako bi ga omogućili zdravu upotrebu.