Stavenhagen walczy o spadek: sędzia trenera ostrzega przed zmartwieniami!
Stavenhagen walczy o spadek: sędzia trenera ostrzega przed zmartwieniami!
Stavenhagen, Deutschland - Trener Torsten Richter spędził letnią przerwę w piłce ręcznej inaczej niż zwykle: zamiast się zrelaksować, wspierał swoje dzieci w ich grach i dlatego cieszył się czasem w świeżym powietrzu. Ale myśli z nadchodzącego sezonu w lidze regionalnej, która rozpoczyna się we wrześniu, nie nadchodzą długo. Przygotowania do nowego sezonu z małym klubem Stavenhagen są już w pełnym rozkwicie.
W ciągu najbliższych sześciu tygodni intensywne sesje szkoleniowe będą w programie, a następnie dwupektowe przerwę i drugą fazę treningową. „Lekkoatletyka jest dla nas kluczowa” - podkreśla Richter. Stowarzyszenie ma wyraźną wadę w porównaniu z innymi drużynami w lidze: ze względu na ich studia lub pracę wielu graczy nie ma już w Stavenhagen. Ta sytuacja doprowadziła do cennej utraty punktów w zeszłym sezonie, że sędziowie nie chcą tego powtarzać.
Personel martwi i obrażenia
W tej chwili planowanie drużyny wygląda nieco pochmurno. Pauline Schuck zawodzi po operacji menisku, podczas gdy Jannika Nowatzki musi wyzdrowieć po łzy więzadła krzyżowego. Laura Pohl ma również obowiązki rodzinne, które utrudniają uczestnictwo. Tia Döbler i Christin Jonassen mają problemy z ramionami, a na pozycji bramkarza jest jeszcze większa: Amelie Richter przeprowadza się do Norwegii przez rok, a Annemarie Brandt będzie zaginąć przez pierwsze trzy miesiące. Tak więc trenerzy nie mają innego wyjścia, jak wyciągnąć Friedę Fink z B-Youth. Z uwagi na ten personel jest jasne, aby ocenić: „Potrzebujemy szczęścia, aby pozostać w lidze”. Ważną kwestią jest również motywacja graczy. Richter odkrył, że wielu nie chce już grać w zorientowaną na występ piłkę ręczną. Jeszcze jeden powód, z opieką nad planowaniem drużyny, a także pamiętając o granicach finansowych, które mają obowiązek popełnienia zagranicznych graczy dla Stavenhagen.Środki ostrożności w zakresie szkolenia
Ale nie tylko samo trening musi być dobrze zaplanowany, ale także aspekty związane z bezpieczeństwem. Piłka ręczna jest znana z fizycznego wysiłku i wysokiego ryzyka obrażeń, szczególnie w przypadku kolan i kostek. Dlatego konieczne jest poważne traktowanie urazów. W tym celu ćwiczenia mające na celu wzmocnienie stawów i uczenie się prawidłowego ruchu i technik przypadków muszą być zintegrowane z jednostkami szkoleniowymi. Zalecane środki to dynamiczne odcinki i specjalne programy rozgrzewki, aby zminimalizować kontuzje podczas treningu i obciążenia gry. Trenerzy, gracze i gracze mają zadanie sprawdzenia hali pod kątem bezpieczeństwa przed użyciem, aby stworzyć dobrą podstawę do gry.Richter może polegać na podstawach zapobiegania obrażeniom i wie o znaczeniu odpowiedniego sprzętu. Buty sportowe Hall powinny być obsługiwane i wspierać ruch w grze. Zaleca się również noszenie ochrony ust i poduszek łokciowych, aby uniknąć obrażeń. W kontuzjach głowy są szczególnie dotknięte piłką ręczną, dlatego szybkie działanie jest ważne, gdy podejrzewane są o ukrycie mózgu.
Wraz z nadchodzącymi wyzwaniami sędzia jest emocjonalnie dotknięty, ale jednocześnie pozytywne wsparcie fanów. Około 50 kibiców również podróżuje do gier wyjazdowych i przyczynia się do nastroju. Trener i jego zespół dają dodatkową motywację, że możesz polegać na społeczności nawet w trudnych czasach. I nawet jeśli nadchodzące gry nie są łatwe, Richter jest pewien, że Stavenhagen się nie poddaje.
„Nowy sezon będzie zupełnie innym wyzwaniem”, mówi. „Liga stała się silniejsza i musimy zrobić wszystko, co w naszej mocy. Ale jestem optymistą!”
| Details | |
|---|---|
| Ort | Stavenhagen, Deutschland |
| Quellen | |