Stavenhagen se bori za izpadanje: Trener sodnik opozarja na skrbi!
Stavenhagen se bori za izpadanje: Trener sodnik opozarja na skrbi!
Stavenhagen, Deutschland - Trener Torsten Richter je poletni oddih preživel v rokometu drugače kot običajno: namesto da bi se sprostil, je podpiral svoje otroke na njihovih igrah in tako užival v času svežega zraka. Toda misli o prihodnji sezoni v regionalni ligi, ki se začne septembra, niso dolgo prihajale. Priprave na novo sezono z majhnim klubom Stavenhagen so že v polnem razmahu.
V naslednjih šestih tednih bodo na programu intenzivne treninge, sledi pa bo dva tednov in druga faza treninga. "Atletika je za nas ključnega pomena," poudarja Richter. Združenje ima jasno prikrajšanost v primerjavi z drugimi ekipami v ligi: zaradi študij ali dela mnogi njegovi igralci niso več v Stavenhagnu. Ta situacija je privedla do dragocene izgube točk v lanski sezoni, da sodniki tega ne želijo ponoviti.
skrbi in poškodbe osebja
Trenutno je načrtovanje moštva videti nekoliko oblačno. Pauline Schuck po operaciji v meniskusu ne uspe, Jannika Nowatzki pa si mora opomoči od križarne ligamentne solze. Laura Pohl ima tudi družinske obveznosti, ki otežujejo udeležbo. Tia Döbler in Christin Jonassen imata težave z rameni, na položaju vratarja pa je še večji pritisk: Amelie Richter se za eno leto preseli na Norveško, Annemarie Brandt pa bo v prvih treh mesecih manjkala. Torej trenerji nimajo druge izbire, kot da potegnejo Friedo Fink iz B-Youth.
Glede na to osebje je jasno presoditi: "Potrebujemo veliko sreče, da ostanemo v ligi." Pomembna točka je tudi motivacija igralcev. Richter je ugotovil, da mnogi ne želijo več igrati rokometnega rokometa. Še en razlog, ki skrbi za načrtovanje moštev in tudi upoštevanje finančnih omejitev, ki onemogočajo zavezo tujih igralcev za Stavenhagen.varnostni ukrepi pri usposabljanju
Toda ne samo usposabljanje je treba načrtovati dobro, prav tako so pomembni pomembni vidiki, pomembni za varnost. Rokonja je znana po fizičnem naporu in velikem tveganju za poškodbe, zlasti za kolena in gležnje. Zato je bistvenega pomena jemanje resno. V ta namen morajo biti vaje za krepitev sklepov in učenje pravilnega gibanja in tehnik primerov vključiti v enote za usposabljanje. Priporočeni ukrepi so dinamični raztežaji in posebni programi ogrevanja, da se zmanjšajo poškodbe med treningom in obremenitvijo iger. Trenerji in igralci in igralci imajo nalogo, da pred uporabo preverite dvorano za svojo varnost, da bi ustvarili dobro osnovo za igro.
Richter se lahko zanaša na osnove preprečevanja poškodb in ve za pomen primerne opreme. Športni čevlji v dvorani bi morali biti ravnati in podpirati gibanje v igri. Priporočljivo je tudi za zaščito pred zaščiti ust in komolčnih blazin, da se izognete poškodbam. Pri poškodbah glave so še posebej prizadete v rokometu, zato je hitro ukrepanje pomembno, če se sumijo, da prikrijemo možgane.
S prihajajočimi izzivi je sodnik čustveno prizadet, hkrati pa vidi pozitivno podporo oboževalcev. Približno 50 podpornikov potuje tudi v gostujoče igre in prispeva k razpoloženju. Trener in njegova ekipa dajeta dodatno motivacijo, na katero se lahko zanesete na skupnost tudi v težkih časih. In tudi če prihajajoče igre niso lahke, je Richter prepričan, da Stavenhagen ne bo obupal.
"Nova sezona bo povsem drugačen izziv," pravi. "Liga je postala močnejša in moramo dati vse od sebe. Ampak jaz sem optimističen!"
| Details | |
|---|---|
| Ort | Stavenhagen, Deutschland |
| Quellen | |