Suche
Mein Konto
A Stavenhagen tekéi megrázzák a bajnokságot: kettős győzelem bravúros teljesítménnyel!
A Blau-Weiß Stavenhagen 2025. november 11-én diadalmaskodott a Kegel Bundesligában, egyértelműen megnyerte mindkét meccset, és átvette a vezetést a tabellán.
A Stavenhagen tekéi megrázzák a bajnokságot: kettős győzelem bravúros teljesítménnyel!
A múlt hétvégén a Blau-Weiß Stavenhagen tekézői a 2. Bowling Bundesliga páros mérkőzésnapján megmutatták, hogy az élen szeretnének állni. Steffen Ast csapatkapitány és csapata mindkét meccsen tündökölt, és mindegyik esetben 3-0-ra győzött. Az első ellenfél az SG Greifswald/Wolgast volt, akit 5307-5128 fával egyértelműen lehagytak.
Marvin Skriwanek volt a csapat abszolút sztárja ebben a játékban, és lenyűgöző 904 fát szerzett, őt szorosan követte Steffen Ast 901 fával. Klaus Wermann és Magnus Irrgang is jelentős mértékben hozzájárult a győzelemhez 887 és 880 fa lenyűgöző teljesítményével. De ez még nem minden, a Stavenhagen a második meccsen is lenyűgöző teljesítményt nyújtott az SG Bergen/Stralsund ellen, és ismét egyértelműen nyert 5341-5128 fával.
Erős teljesítmény a páros mérkőzés napján
Ismét Marvin Skriwanek volt a nap legjobbja 909 fával. További jó teljesítményt nyújtott Klaus-Dieter Zaluski (898 fa), Magnus Irrgang (895 fa), Steffen Ast (886 fa), Klaus Wermann (882 fa) és Andreas Huth (871 fa). Ezek a kiemelkedő eredmények azt mutatják, hogy a Stavenhagen tekézői jó úton haladnak a tabella élére.
Ehhez képest a szintén pontmagasságban reménykedő Mühlenwind Woldegk újabb győzelmet bukott el, amikor 2-1-re legyőzte a Bergen/Stralsundot, ezzel egy pontot vesztett. Ennek ellenére vasárnap a Greifswald/Wolgast ellen ismét adukkal találkoztak, és 3-0-ra nyertek, minden játékos átlépte a 900 fát. Johannes Jahnke (930 fa) és Henry Jahnke (929 fa) különösen kiemelkedik ebben a játékban.
Tabellák és kilátások
A sikeres meccsek után a táblázat nagyon ígéretesnek tűnik a Blau-Weiß Stavenhagen tekézői számára:
| Hely | csapat | jatékok | Pontok |
|---|---|---|---|
| 1 | Kék-fehér Stavenhagen | 6 | 14 |
| 2 | EBT/Entry Berlin | 6 | 12 |
| 3 | Malomszél Woldegk | 6 | 10 |
| 4 | Adlersh./Lichtenberg | 6 | 10 |
| 5 | Schwerin egység | 6 | 10 |
| 6 | SpG Prignitz | 6 | 9 |
| 7 | SG HGW/Wolgast | 6 | 5 |
| 8 | SG Bergen/Stralsund | 6 | 2 |
A következő meccsnap izgalmas kereszt-összehasonlításokkal kecsegtet a regionális csapatok között, a szurkolók pedig még izgalmasabb párharcok elé néznek!
Különösen ebben a korban fontos, hogy aktívak maradjunk, és elősegítsük a fizikai erőnlétet. A kegelek mellett egyre fontosabbá válnak a gyakran elhanyagolt medencefenék edzések is. Az olyan gyakorlatok, mint a Kegel gyakorlatok, nemcsak a medencefenék izmait erősítik, hanem számos fizikai funkció szempontjából is fontosak, és megelőzhetik az olyan inkontinenciaproblémákat, amelyek olyan tényezők miatt fordulhatnak elő, mint például a terhesség vagy az elhízás. Az erős medencefenék jelentősen javíthatja az általános közérzetet, és nem csak a nők számára fontos.
Mindenki számára, aki be akarja építeni ezeket a gyakorlatokat a napi rutinjába, kulcsfontosságú a rendszeres testmozgás. Akár ülve, akár állva, akár fekve – a Kegel gyakorlatok könnyen és diszkréten végezhetők bárhol. A rendszeres gyakorlás néhány héten belül észrevehető javuláshoz vezethet.
Továbbra is várni kell, hogy a Blau-Weiß Stavenhagen hogyan teljesít a bajnokság címlapján. Egy dolog biztos: készen áll a sikerre, és készen áll az előttünk álló kihívásokra. Ki tudja, talán hamarosan megszerzik az első helyet a sportlétrán Mecklenburg-Pomerániában!
– számol be a Nordkurier, hogy… , A Mayo Clinic rámutat, hogy … , és Gymondo elmagyarázza, hogyan Hogyan kell helyesen csinálni a Kegel gyakorlatokat.