Peenerobben ينطلق في Lignano: نهائي كأس MV في الأفق!

Peenerobben ينطلق في Lignano: نهائي كأس MV في الأفق!

أكملت مواهب السباحة لفريق بي إس في أنكلامير بينيروبين مؤخرًا معسكرًا تدريبيًا مكثفًا في ليجنانو بإيطاليا. قام المدرب ماوريتسيو ماساري بوضع برنامج مدروس جيدًا يتضمن جلستين للسباحة وجلسة تقوية واحدة كل يوم. وقد حافظ الرياضيون الموهوبون، الذين ينتمون إلى مجموعات الأداء من الأولى إلى الثالثة، على لياقتهم البدنية أثناء إقامتهم في بيئة مثالية وتدربوا بالتزام كامل.

ماذا يمكن أن يكون أجمل من الجمع بين التدريب المكثف واستراحة ثقافية قصيرة؟ وكتغيير مرحب به، كانت الرحلة إلى البندقية على جدول الأعمال. هذا المزيج من التدريب الجاد والتعافي لا يضمن ديناميكيات الفريق الجيدة فحسب، بل يجلب أيضًا إلهامًا جديدًا للمسابقات القادمة.

التحضير لكأس MV

الهدف الأكبر لفريق Peenerobben هو إقامة نهائي كأس MV، والذي سيقام يوم 15 نوفمبر في القاعة الخاصة بهم في Anklam. لن يكون هذا الحدث بمثابة اختبار مرحب به لمهارات الرياضيين الشباب فحسب، بل سيكون أيضًا فرصة لإظهار مهاراتهم أمام جمهورهم المحلي.

كما هو الحال في العديد من الألعاب الرياضية، يلعب العنصر النفسي دورا حاسما في السباحة. يواجه المزيد والمزيد من الرياضيين صعوبة في استخدام المهارات التي تعلموها في التدريب في المواقف التنافسية. لكثافة الأداء العالية والشكل اليومي تأثير قوي على مدى قدرة السباحين على تنفيذ أدائهم التدريبي في المنافسة. ولذلك فإن الدعم النفسي الرياضي المنهجي أثناء التدريب له أهمية كبيرة.

قام الاتحاد الألماني للسباحة بتطوير مفهوم الرعاية طويلة المدى والذي تم تقييمه كجزء من تصميم بحثي متعدد المراكز. تمت متابعة 29 من أفضل الرياضيين وتم جمع البيانات الكمية والنوعية من أجل العثور على نقاط انطلاق لتحسين الأداء. يمكن لنتائج هذا البحث أيضًا أن تفيد فقمة Peener في تحسين استعدادها للمنافسة.

بشكل عام، لم تعمل أختام Peener في Lignano على صقل مهاراتهم البدنية فحسب، بل أرست أيضًا الأساس لموسم منافسة ناجح. من يدري، ربما سترى قريبًا المواهب تتألق على مسرح المنافسة الكبيرة!

لمزيد من المعلومات حول معسكرات التدريب على السباحة، تفضل بزيارة Schwimmtrainingslager.com.

يمكن العثور على معلومات حول الدعم النفسي الرياضي في السباحة على Verlag Dr. Kovac.

كما ذكرت [Nordkurier] (https://www.nordkurier.de/regional/anklam/peenerobben- Preparation-sich-in-lignano-auf-den-jahrendspurt-vor-4043135)، فإن إعداد Peenerobben على قدم وساق وسباحوا Anklam جاهزون لبدء المرحلة الساخنة من موسمهم. عبرت كل الأصابع!