Peenerobben felszállás Lignanóban: az MV Kupa döntője!

Peenerobben felszállás Lignanóban: az MV Kupa döntője!

A PSV Anklamer Peenerobben úszótehetsége a közelmúltban az olaszországi Lignanóban fejezte be az intenzív edzőtábort. Maurizio Massari edző egy jól átgondolt programot állított össze, amely minden nap két úszást és egy erősítő edzést tartalmaz. A tehetséges sportolók, akik egy-három teljesítménycsoportból származnak, optimalizált környezetben való tartózkodásuk során fitten tartották magukat, és teljes elkötelezettséggel edzettek.

Mi lehet szebb, mint az intenzív edzést egy rövid kulturális szünettel kombinálni? Örvendetes változásként egy velencei kirándulás szerepelt a napirenden. A kemény edzés és a felépülés keveréke nemcsak jó csapatdinamikát biztosít, hanem új inspirációt is ad a közelgő versenyekhez.

Felkészülés az MV Kupára

A Peenerobben nagy célja az MV Kupa döntője, amelyre november 15-én a saját anklami csarnokukban kerül sor. Ez az esemény nem csak egy örvendetes tudáspróba lesz a fiatal sportolók számára, hanem egyben lehetőség arra is, hogy hazai közönségük előtt megmutassák tudásukat.

Mint sok sportágban, az úszásban is a pszichológiai összetevő döntő szerepet játszik. Egyre több sportoló számára nehézséget jelent az edzés során elsajátított készségek versenyhelyzetekben történő alkalmazása. A nagy teljesítménysűrűség és a napi forma erősen befolyásolja azt, hogy az úszók mennyire tudják megvalósítani edzési teljesítményüket a versenyen. Ezért nagyon fontos a szisztematikus sportpszichológiai támogatás az edzés során.

A Német Úszó Szövetség hosszú távú gondozási koncepciót dolgozott ki, amelyet egy többközpontú kutatási terv részeként értékeltek. 29 élsportolót követtek nyomon, mennyiségi és minőségi adatokat gyűjtöttek, hogy kiindulópontokat találjanak a teljesítmény optimalizálásához. A kutatás eredményei a Peener fókák számára is hasznosak lehetnek a versenyre való felkészülésük javítása érdekében.

Összességében elmondható, hogy a lignanói Peener-fókák nemcsak fizikai képességeiket élesítették, hanem egy sikeres versenyszezon alapjait is lefektették. Ki tudja, talán hamarosan a nagy versenyszínpadon is megcsillannak a tehetségek!

Az úszóedzőtáborokkal kapcsolatos további információkért keresse fel a [Schwimmtrainingslager.com] webhelyet (https://www.schwimmtrainingslager.com/de/).

Az úszásban nyújtott sportpszichológiai támogatással kapcsolatos információk a [Verlag Dr. Kovac] webhelyen találhatók (https://www.verlagdrkovac.de/978-3-8300-6482-4.htm).

A Nordkurier jelentése szerint a Peenerobben felkészülése javában zajlik, az Anklam pedig készen áll a forró úszók megkezdésére. Minden ujjat keresztbe!