Suche
Mein Konto
Peenerobben vzlet v Lignanu: na vidiku je finale pokala MV!
PSV Anklamer Peenerobben trenira v Lignanu za finale pokala MV 15. novembra. Psihološka podpora v fokusu.
Peenerobben vzlet v Lignanu: na vidiku je finale pokala MV!
Plavalni talenti PSV Anklamer Peenerobben so nedavno zaključili intenziven trening kamp v Lignanu v Italiji. Trener Maurizio Massari je sestavil dobro premišljen program, ki vsak dan vključuje dva plavanja in eno moč. Nadarjeni športniki, ki prihajajo iz delovnih skupin ena do tri, so med bivanjem ohranjali kondicijo v optimiziranem okolju in trenirali s polno predanostjo.
Kaj je lepšega kot združiti intenziven trening s kratkim kulturnim oddihom? Kot dobrodošla sprememba je bil na sporedu izlet v Benetke. Ta mešanica trdega treninga in okrevanja ne zagotavlja le dobre timske dinamike, ampak prinaša tudi nov navdih za prihajajoča tekmovanja.
Priprave na pokal MV
Veliki cilj Peenerobbnov je finale pokala MV, ki bo 15. novembra v njihovi dvorani v Anklamu. Ta dogodek ne bo le dobrodošel preizkus znanja za mlade športnike, temveč tudi priložnost, da pokažejo svoje znanje pred domačimi gledalci.
Kot v mnogih športih ima tudi pri plavanju psihološka komponenta ključno vlogo. Vse več športnikov ima težave pri uporabi veščin, ki so se jih naučili med treningom, v tekmovalnih situacijah. Visoka gostota zmogljivosti in dnevna forma močno vplivata na to, kako dobro lahko plavalci svojo uspešnost treninga izvajajo na tekmovanju. Zato je sistematična športno psihološka podpora med treningom izjemnega pomena.
Nemška plavalna zveza je razvila koncept dolgotrajne oskrbe, ki je bil ocenjen kot del večcentrične raziskovalne zasnove. Spremljali smo 29 vrhunskih športnikov ter zbrali kvantitativne in kvalitativne podatke, da bi našli izhodišča za optimizacijo uspešnosti. Ugotovitve iz te raziskave bi lahko koristile tudi tesnilom Peener za nadaljnje izboljšanje njihove priprave na tekmovanje.
Na splošno so tjulnji Peener v Lignanu ne samo izostrili svojih fizičnih veščin, ampak tudi postavili temelje za uspešno tekmovalno sezono. Kdo ve, morda boste kmalu videli talente, kako zasijejo na velikem tekmovalnem odru!
Za več informacij o plavalnih trening kampih obiščite Schwimmtrainingslager.com.
Informacije o športni psihološki podpori pri plavanju najdete na Verlag Dr. Kovac.
Kot poroča Nordkurier, so priprave na Peenerobben v polnem teku in plavalci Anklama so pripravljeni na začetek vroče faze svojega sezona. Držimo pesti!